KENAPA HARUS PEDAS ?

APA MANFAAT DARI MAKAN PEDAS ?

Setiap orang memeiliki selera yang berbeda-beda mengenai jenis makanan yang sering di santapnya. Dan yang perlu kita ketahui bahwa tidak semua orang suka dengan masakan pedas ? kenapa ? tidak jarang kita temui orang seperti ini. Apa sensasi yang mereka rasakan tentang hidup mereka tanpa rasa pedas ? apakah mungkin seperti hidup tanpa cinta ?

Sedikit ingin saya jelaskan mengenai manfaat dari makan pedas, ada beberapa penelitian yang menerangkan mengenai manfaat dari makan pedas yang antara lain ialah :

1. Menurunkan berat badan 

Kenapa bisa menurunkan berat badan ? nah makanan pedas yang dibuat dari cabai itu dimana cabai ternyata memiliki kandungan capsaicin, capsaicin itu sendiri merupakan zat yang mempercepat proses metabolisme dan ternyata membantu tubuh pula untuk membakar kalori lebih cepat.

2.  Menyehatkan Jantung

ko bisa menyehatkan jantung ? bukannya makan pedas itu rasanya membuat kita berdebar-debar.  eit! jangan salah mengenai makanan pedas, ternyata lagi lagi mengenai zat capsaicin lagi dan lagi ternyata zat yang satu ini efektif melawan inflamasi yang dimana itu merupakan faktor resiko penyakit jantung.

3. Anti Kanker

Kanker disini bukan "Kantong Kering" ya, kanker disini merupakan penyakit yang menggerogoti tubuh kita. lagi lagi dengan rutin memakan masakan pedas setiap harinya kita akan terhindar dari penyakit kanker. dan lagi-lagi capsaicin ini berperan untuk memperlambat sel kanker dan tak jarang pula banyak sel kanker yang mati tanpa merusak sel-sel yang sehat lainnya. wahhh luar biasa sekali yaa

4. Menjaga mood

Masakan pedas ternyata memiliki hak asuh terhadap mood, loh ko bisa ? hhahaha ternyata cabai merah meningkatkan level endorfin dan serotonin. apa sih itu endorfin dan serorotin ?

Endorfin ialah senyawa kimia yang membuat seseorang merasa senang dan untuk kekebalan tubuh.

Serotonin ialah hormon yang dipercaya sebagai pemberi rasa nyaman dan senang.

nahh sehingga masakan pedas ini dapat menjaga mood, karena hormon-hormon tersebut dapat melawan depresi dan stres.


Jadi..

Dapat kita simpulkan bersama-sama bagaimana manfaat dari makanan pedas ataupun masakan pedas, jangan sungkan-sungkan untuk mencicipi makanan atau masakan pedas ya..

semoga apa yang saya tulis ini bisa bermanfaat untuk kita semua. dan jika ada kesalahan kata mohon di maafkan ya..